程云心中一喜，终于不再是强身健体的功夫，而是格斗的拳法了。集中精神认真的观察牛刚烈的动作。
牛刚烈连续做了三个左右手的劈拳的动作，没有浩大的气势，只有准确的姿势。务求她学到的是准确无误，没有一丝偏差。
“劈拳属肺，是五行拳中必须要第一个学习的拳法。在你练习的时候，会增强肺部的力量，同时增强你的气。拳经上说，出拳如钢鞭。也就是劈拳讲究的意境。你练习的时候想着这个意境去练习，就能把劈拳练好。”牛刚烈讲解道。
程云认真的点点头，脑子里想着牛刚烈的动作细节练习劈拳。
牛刚烈看着她练习，帮她矫正了错误，一直姿势完全准确，这才说道：“以后，每天至少练习三组。一组左右一百次劈拳。俗话说，拳练百遍其义自见。就是说，必须不断练习，才能理解拳法中的意义。最重要的是，要把三体式融合进拳法之中。记住，一旦感觉到毛孔的力量不够，就要立刻收功。”
程云认真的点头，明白他话中的意思，也清楚他确确实实是在传授自己真东西。接着，先摆出三体式，才开始练习劈拳。一边练习劈拳，一边感受着身体的变化。
看到程权专注练功的样子，牛刚烈满意的点点头，转头对朱倩倩说道：“倩倩，你想学点什么？”
“我啊。我也不知道。不如，你就教点好玩的吧。”朱倩倩天真的说道。
“功夫里面怎么会有好玩的呢？不过，我可以教你点有意思的。”牛刚烈笑道。心里清楚，想要把真功夫交给她，就需要循循善诱。要顺着她的毛摸才行。
“有意思的也行啊。”朱倩倩惊喜的说道。
第182章 鸳鸯玉步连环腿(2/4)