全民四技能

    没过多一会，就感觉腹部一股暖意，莫休盘膝坐好，闭眼感受这股暖意，尽量引导这股暖意流遍全身。
    这个过程很漫长，当莫休感觉暖意消逝睁开眼睛时，已经是第二天早上九点了。
    检查身体后发现，除了皮肤变好之外没有什么变化。
    莫休感叹道：“里说的去除体内杂质，会排出很多污垢，我还特意在地上?打坐，怕弄脏床单，看来都是骗人的！！”