方法派’啊这些，但是我觉得其实差不多，你都得让大家相信你现在的情感，光靠美，那肯定是不行。”
“第二种表演呢，就跟第一种截然不同了，有些演员拿捏不准分寸，做出了的表情很夸张，一看就是演出来的。不仅不能把观众的情绪带入到戏里，还挺让人出戏的。这就是有点矫枉过正了。一个合格的表演，是要有张力的，它有一个度在里面。你不能摔了一跤演得像是被人拿刀划开了肚皮，那表情狰狞的，情绪就不准确了。”
“还有一部分演员啊，有点过于追求‘微表情’了。我这里应该嘴唇抽动一下，我那里应该眼珠颤动。没有必要，对不对。演技不是都要落在一些小动作微表情上，少有一点作为辅助就行了，特别是小动作，能够用来表现人物特点就足够了，不需要加那么多，太‘满’了。”
“另外，唉，我这样说可能有些冒犯，但是确实也是我的一点小总结。很多演绎经验比较丰富的演员，可能有些人演得比较多，也可能是有几个拿的出手的角色，听到的夸奖就多，以至于形成了‘表演规律’，我这里应该哭，那我就哭，应该大哭，那眼泪大颗大颗地就向下掉，情感也有，就是，感觉演什么角色都差不多。单看一个片段，你能说演得不好吗？也不能，至少也是及格水准了，但是总觉得角色都是一个样，没有进步，演技我觉得并不是要让观众夸你，“这里演得好，你看他手都抖起来了”，更是要让观众没有察觉的投入剧情中，察觉不到你在演戏。当然，这个是进阶问题了，我也是随口一说，咱们还是先要把基础问题抓好。”
宁有德一点一点的分析，将演员常见的问题都揪了出来，弹幕里也纷纷表示赞同。
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