“尝试调动身体的气息，做到两长一短，积攒内劲，然后爆发！”齐凉在旁边出声提醒。
这还得由林春雪翻译一遍。
呼吸的方式很特别。
“杰鹏失传已久的龟息**。”
张少杰尝试用这种方式吐纳气息。
他两次吸入空气，然后短短的吐出一口气，紧接着又长吸两口。
很快，他便觉得脖子处开始发胀。
“不对！要放松下来，想象自己是一个布口袋，正在往口袋里装气体，然后由口袋的缝隙卸掉部分的气，不要靠口鼻卸气，你……”
张少杰脖子处青筋暴起。
齐凉摇了摇头，伸手在他后背拍了一下。
一口气这才吐出来。
再次尝试的时候，张少杰只觉得自己喉咙和脖子有些刺痛感，像是被蚂蚁嗜咬一般。
嗜咬自己的蚂蚁数量似乎越来越多。
“渗血了，不对！”齐凉一掌拍在张少杰的脖子后面。
他这才吐出气来。
这种方式，他很难捉摸，不过略有些感觉。
似乎有一些气不知去了哪里，在进入身体以后，缓缓的消失。
可他还是皮肤几次渗血。
额头上已经渗出大量汗水，张少杰现在用这种特殊的呼吸方式，脖子嗜咬的感觉倒是有些减轻。
齐凉最后还是叹了一口气。
“一定要记住在体内卸掉的气，这股气是经过身体哪些部位消失掉的，一定得把握住。”齐凉说完，将银针取下来。
张少杰身体一松，摔倒在地。
“我建议，让他再尝试尝试，就不用睡
第379章 龟息之法(4/5)