，但却是让所有人心头一凛。
“好了，闲话少说，按秩序散开，然后找好自己的武器，三分钟内还没搞定的话，那我们这次练剑活动就取消。”常宇挑了挑眉，说道。
这下所有人都不敢怠慢了，皆是打足了精神，不到1分钟，所有人准备就绪。
后面的事情就简单多了，常宇先是快速演练一遍，然后再缓慢地做分解动作，颇有种回到当初教广播体操时的感觉。
青莲剑法说难不难，说简单也不简单，如果有内力修为的话，很快就可以上手，而如果是零基础的，就要一点一点地跟着练，直到熟练。
而且即便是熟练，因为没有内力的缘故，威力也有限得很。
其中猎影小队的队员都是学过简易版太极拳的，所以他们体内或多或少都有点内力基础，唯有那些杀手们，他们中除了书生之外，其他人都没有内力基础。
不过这并不影响常宇的教学就是了，因为常宇准备先让他们把招数都记住，然后再给他们小黄丹，这样内力的事情也可以比较轻松的解决。
最后的情况跟常宇意料的差不多，下午时分，猎影小队的人都已经可以轻松地演练整套青莲剑法，而杀手团中，只有书生能够完胜猎影小队，其他人都不过堪堪能做完完整动作。
“说实话，你们的进步我是非常欣慰的，所以作为奖励，我可以给你们一些增进修为的丹药。”常宇笑呵呵地说道。
随即，常宇给他们每人递上一颗小黄丹。
书生非常惊愕地接下小黄丹，因为他以为自己已经有一颗后，常宇便不会再给他派发，没想到常宇还是对他一视同仁。
顿时，他
第四百五十五章练剑(2/4)