详尽的讲解道。
金虎禅此刻正饿的发慌，也不多问，操起一把剔骨刀，就在锅里割了一大块还带着血筋的牛肉，三两口便嚼进了肚子里。
顿时一股有如实质的热流，从胃里散向四肢百骸，刺激的他原地打起了神象力拔拳，将这团血肉精华迅速转化为精气力。
“好补品！替我多谢大帅，有了这锅虎魄血牛大药膳，我有信心在一个月内，修行到锻体阶的强筋巅峰！”金虎禅自信满满地说道。
随后的一个月里，他以禅坐观想代替睡眠，争分夺秒的刻苦修行。
一个月后，虎魄血牛的最后一滴汤汁，被他倒进了嘴里，而他也修行到了强筋巅峰，距离‘壮骨’也只差一步之遥。
这期间，他也并不是只吃虎魄血牛，其他珍贵的大补药膳，他也吃了不计其数。
本来是药三分毒，即便是补药也不能吃的这么频繁，但是他体内的先天陨石胎，可以不断将他体内的毒素排挤出来，令他吃起来没有任何后顾之忧。
如此一来，寻常修士需要一两年才能达到的强筋修为，被他一个多月就做到了！
此时他心里惦记着凰小薇，便向东狂帅表达了离开的意思，结果侍卫只交给他一部军方特制的卫星手机，让他以后不能离身，说是作为与东狂帅的联络之用。
可是当他返回地牢时，却发现这里空空如也，凰小薇已经不知所踪。
……………………
金虎禅看着空空的牢房，心头也跟着空落落的不是滋味！
“自己终究还是不值一提的小人物啊！想要东狂帅违约偏向自己，根本就是奢望！”
感叹中他掏出卫
第21章 突飞猛进的锻体阶(2/4)