李西墙照例挑刺道“后仰下腰时，要从下巴开始反卷，不是你这样一下子就下去的。”
徐小乐只好表示明白，活动了一下腰肢，意外道“好像比刚才松泛多了。”
李西墙得意道“这套功法就是立竿见影，黏连的筋膜拉开了，错位的骨节拉正了，自然松泛。我跟你说，每次练完若是听不到几声喀拉响动，那就说明你没练到位。”
徐小乐不服“若是日后我练得好了，没有滞碍、黏连、错位，还怎么响？”
李西墙嘿嘿一笑“那老子问‘专气致柔，能婴儿乎？’的时候，你就可以跟他说能。”
徐小乐道“可惜我碰不到老子。”
李西墙就道“等你能复归婴儿，自然是能见到的。好了，别散了气，继续下一式！”
徐小乐索性把衣服一脱，光着膀子开始最后一式。
这导引术先易后难，层层加码，到了最后一式简直丧心病狂。李西墙要徐小乐岔开两腿站立，脑袋从胯下钻出实在不是徐小乐头一遭就能做到的。只能做到极限，然后慢慢突破极限。
十二式练完之后就可以收功了。
相比前面的功夫，收功实在太轻松惬意了。徐小乐本以为自己收完之后定会瘫软在地，动都动弹不得。谁知收完功后，整个人精神饱满，身体里流动着无穷的力量，颇有种能上天的幻觉。
李西墙又躺了床板上，嘴里叼了根不知哪里捉摸来的稻草，慵懒道“好了，这就是全套的本门绝学，是不是很轻松简单？”
徐小乐活动着筋骨关节，只觉得从未有过的轻松。他道“练的时候很痛很苦，练完之后倒是舒服极了。不过这绝学也
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