…能帮自己健康减肥的人？吃肥宅欢乐套餐的教练？
“不好意思见笑了。”那男人笑了笑，对梁修羽抬了抬手说，“没办法，就爱吃这一口。”
他三口两口的将汉堡吃了，然后深深吸了一口可乐，打了个嗝，对何杏子伸出了手，“你好我叫顾林。”
“你好。”何杏子赶紧伸出手跟他握了握，手上沾上了汉堡的酱汁。
“啊，不好意思。”顾林赶紧抽了张纸帮她擦了擦手，笑眯眯的说，“看你这体型，应该从来没有练过吧？”
“恩恩。”何杏子老老实实的点了点头。
“你的情况梁总已经跟我说过了，先过来跟我测个体脂吧。”
体脂测完之后，何杏子看着那张各种数字百分比的彩色报告页，有些发愣。
三人坐在小圆桌上，顾林看着何杏子的数据，笑了起来。
“你这体脂可真是非同寻常的高……”顾林指着她的数据，说，“正常范围内的女xing体脂率一般在百分之二十五到百分之二十八，你的体脂率在百分之四十三。”
“……”何杏子红了红脸，掐着自己的手不说话。
“知道是什么概念吗？”顾林指着墙边的一张贴画，左边是一块巨大的肥肉，右边是一块小小的瘦肉。
“这两张图，都是同样的一斤肉，也就是说，以你的体脂率，同样的体重，看上去会比别人膨胀很多倍，这就是你为什么看上去肥胖的原因。”
何杏子猛点头，急忙问，“那我该怎么办呢？我之前节食过，有那么一点用处，但是太痛苦了。”
“千万不要不当节食。”顾林赶紧说，“现在节
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