我怀了全球的希望

能训练去了。
    陆时封的军舰上有很大的体能训练室，里面训练的设施是一应俱全，还有一些早就给他定制的，人类用的仪器。
    陆时封从外面走进来。
    简落挺着肚子，他用手摩挲了一下，这才说：“我要运动多久啊？”
    陆时封随手挑了几个运动器械：“将你的手环调整为运动模式，直到它显示能量值为80就可以停了。”