论圣父的垮掉[快穿]

一年的时间，也足够他抛开原身记忆留下来的成见，更深入的了解这三个徒弟。
    大徒弟肖彬彬就不用说了，如同原身记忆中的一样，早熟懂事，乖巧刻苦得让人心疼。
    江流给他们定下的规矩每天练基本功六个小时，至于长跑锻炼以及前期必须的脱骨正骨的时间还不包括在内。
    可肖彬彬在完成基本功之余，还会加大练习的强度。
    --