的是以同样姿势挥出的。
使劲的拍了下大腿,宁纪明白过来,原来自己还在误区当中。
医生所说的短时间内耗费全身力气,在宁纪的大脑演算过后,是很合理的。
旋风腿说的同样没错,自己打沙袋的目的是什么,并不仅仅是为了增强力量。
在打沙袋的同时,自己可以琢磨一下出拳的速度、轨迹、手腕翻转以及变招。
真是智者千虑必有一失,要不是有旋风腿的提醒,宁纪又要走一些弯路了。
“原来是这样,我明白了。”宁纪对旋风腿的好感又增添了不少。
要知道,在这个训练场里的人都是台上的对手,如果有需要还会被安排参加生死战斗。
像是旋风腿这样肯倾囊相授的人,人品自然是没的说。现在宁纪也不再追究旋风腿暴揍自己的事情了,心里满是感激。
休息片刻,宁纪站了起来,与旋风腿再次来到沙袋架旁边。
不过这次,两人之间的jiāo流明显多了,旋风腿也像是个老师一样,频繁指出宁纪动作的不足。
宁纪站在学生的角度上,虚心受教,知错就改。
极度活跃的细胞,给了宁纪事半功倍的锻炼效果。医生的健身计划,又让这个事半功倍效果翻了一番。
现在,有了旋风腿这个专业人士的指导,效果又变成了几何倍数的增长。
晚上八点,建叔回到训练场。
“收拾一下,我们去看比赛。”建叔对宁纪说道。
宁纪应了一声,又打了几拳,这才拿了条毛巾擦拭身上汗珠。
越练越顺手,刚才宁纪已经将上衣给脱去,露
分段阅读_第 259 章(2/3)