除百病”而不知规律蛮干则会“渐以衰损”为此，书中提出了节度在于“定气、安心、和志，三气皆至，神明统归”在房事技巧方面，详细阐述了关于男欢女爱具体姿势的“九法”可是面对身体素质千百倍于自己的楚江南，素女经九法，龙翻、虎步、猿博、蝉附、龟腾、凤翔、兔吮毫、鱼接鳞、鹤jiāo颈，柔柔才堪堪只用了两法，便彻底没了力气。
不过就单单是龙翻虎步这两石法也让楚江南感觉妙不可言，前所未有的兴奋刺激。
楚江南已弄得柔柔梅开二度，却兀自不肯罢休，现在正将她的一条丰腴有致的美腿推到自己的肩膀上，让柔柔以金鸡独立的姿势立在逍遥帐中，一股股的粘滑yè体随着他的进出顺着她那支撑身体，粉腻雪白的大腿滴落在床单之上
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