落，萧明直接带着雷明他们一起回到了住所。
美利坚给华夏安排的住所很一般，位置也比较偏，相比于美利坚海豹突击队所住的豪华别墅，那完全就不是一个档次上的。
如今回来，萧明也没急着去休息，而是第一时间就帮李大鹏配yào去了。
萧明回来的路上给邵红去了个电话，问了下如何快速恢复体能。
邵红给介绍了一种相对简单的丹yào。
用邵红的话说，正常的yào物，想要在短短一夜之间让一个人的体能恢复到最佳状态，那几乎就是不可能的事，想要完成这点，唯一的可能，就是丹yào。
而制作丹yào，则需要一样技术。
炼丹术！
第三百一十三章 丹成（第一更）
炼丹术。
这是华夏失传已久的一门技术。
在古代，这就是一门普通的技术，属于高阶的医术，不过到了现代，随着现代医学的发达，炼丹术却是一点点消失了。
这事，上次萧明去参加那个天都城的医仙会晤之时就知道了。
不过，萧明也很清楚，尽管邵红没拿出什么高级丹yào来，可邵红却必然是知道一些炼丹术相关的事情的！
毕竟，华夏唯一的医术宗师邵老爷子，就是邵红的亲爷爷！
如何炼丹，萧明基本上是一头雾水，而邵红给萧明发的这个配方跟炼制手法，都属于最简单的了，根本不必是炼丹师来炼，普通人掌握火候掌握得好点儿就没问题。
至于具体的实际cāo作，那就要看萧明自己的天赋了。
这让萧明有些无奈，却也没办法。
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