长久不动手，感觉骨头都僵了，速度力量大幅度下降，简直不忍直视。
叶兰舟立即给自己制定一套训练计划，想了想，又给赛虎制定了一套训练方案。
妞妞以前受过正规训练，有它带着，赛虎的训练应该会更快更好。
锻炼完，泡个澡，回屋睡觉。
傍晚，红桃来请叶兰舟用晚膳。
“夫人，顾护院来了，在外头候着呢。”
叶兰舟起了身，打发红桃先去膳堂，她随后就到。
出来门，只见顾长淮站在院子里。
少年长身玉立，眉眼间那股子轻佻与痞气不知不觉淡了，显得成熟多了。
叶兰舟心里打了个突。
来京城还不满一个月，顾长淮就跟变了个人似的。
这一切，恐怕都是因为镇国公府。
“夫人，您找我。”顾长淮上前几步，与叶兰舟保持三尺左右的距离。
叶兰舟没耐心跟他绕圈子，打开天窗说亮话。
“顾长淮，你这几日都上哪儿去了？”
顾长淮若无其事地道：“回夫人的话，便在城中随意走走看看。”
“哦？”叶兰舟哼笑了声，这小子果然不老实。
“京城繁华，远非长林镇或丰城可比，我一时贪玩，夫人若是不满，我以后不去便是。”
叶兰舟脸色一沉，冷声道：“顾长淮，你以为我当真不知道你这些天都上哪儿去了？”
顾长淮眉头微皱，不动声色。
“你天天往镇国公府跑，站在后墙巴巴地往里看，你当我都不知道？”
叶兰舟一提到「镇国公府」四个字，顾长
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