他，在末世初一年内跟着搜寻队四处冒险，所依仗的就是凭借这套已经普及开来的疯拳八式锻炼出来的矫捷身手。
作为疯拳八式的受益者，他深知这套训练法，用来训练这些菜鸟是最好不过的了。
这些人也算好运，后世自己为了学会这套训练法还给一个武馆馆主缴纳了为数不少的学徒费。
这套训练法的核心就是疯狂锻练兼以疯拳补膳，不然光是疯练绝对会将自己练废。
因为它的本质就是以各种极限速成手段在极短时间内增强力量、抗打击能力、身体速度、反应速度、敏捷等各项综合能力。
最终将普通人训练成接近人类极限的战士。
疯拳补膳则是以十三种中药加上进化兽血熬制而成，主要作用是修补在燃烧式疯狂训练中造成的肌肉损伤，并有微乎其微增强体质补充气血耗损的作用。
当然，这种补膳比起蔡君然的魔法料理增强体质的效果就相差甚远了。
但刘明却并不打算让自己的首席厨师给这六百号人做饭，而是准备随便熬制几大锅补膳，供众人食用。
补膳的食谱他早已铭记于心。
熬制补膳其实很简单，就和平常煎熬中药没有多大区别，唯一难的就是获得材料，足足十三味中药和蕴含天然原气的进化兽兽血。
这些补膳中，除了十三味中药他还会辅以f级进化兽的兽血熬制。
这可比自己后世的待遇强多了。
记忆中，那时候自己连个f级职业者都算不上，根本用不起f级兽血熬制补膳，只能用一些勉强算是进化的普通进化兽血熬制。
这种补膳效果不佳，加上末世第
第一百四十六章 战斗训练，疯拳八式(2/5)