1努力提升远距离中投的命中率；
2适当加强3分的命中率，最好能稳定提升1到3点；（注这样不会耗费太多时间）
3不建议增重去造杀伤，而是应该在防守端起到作用。（造杀伤容易受到严重伤病）
4练习一手出色的抛投，到内线劲量使用。
5和球队里的nba历史级别的恶汉梅森请教小防大时的小动作
保罗觉得很是诧异，为什么现在主练三分会被认为是错误呢？为什么不提倡自己去碰瓷呢？保罗自己想不太通，于是决定深入咨询一下自己大学的主教练杰夫布兹德里克。没有多余的废话，保罗拨通电话后就开始询问自己的老师“为什么现提倡投两分球而不是三分球呢？明明三分球比两分球有效率多了啊。比如说同样是得到10分，2分球需要命中5个，以迈克尔乔丹得命中率也要出手10次。同样是出手10次，投3分球只需要33的命中率就能得到10分，而这在nba这要是及格的3分球能力就能做到。相比之下2分球的收益确实是很小啊。“
听完保罗的话，杰夫布兹德里克认真的思考了一下，才郑重地对保罗说“你这个看法其实很幼稚。1你说的这个算数问题仅仅是算数问题，跟实际情况有很大的差别。首先两分球有比较大的概率博得犯规，还是刚刚那个算法，出手10次中投，假设命中率有40的nba平均水平。又得到了1次罚球的机会，那么就有5个回合是有效的。反观如果你投10次3分，命中3次，那么对手基本上就可以进行7次进攻，甚至是打成反击。然后再说你所认为的效率低下的远距离中投，远距离中投可以分为面框和背打两种吧
12训练计划，还是脏了（一）(2/4)