把种到丹田中的意念培养壮大，并贯通到全身的经脉，意劲融合，最终达到意之所指，劲之所发的境界。
凝神的过程看似简单，实则极其不易，把意念种入丹田，并不是盘膝打坐，想想就能做到。
按功法中的记述，修炼者要有真诚、纯粹、强大的意念才能完成凝神的过程，任何一点杂念都会影响到凝神的成败。
心怀杂念者，即使打坐一辈子也难以做到。
凝神犹如在丹田内种下一颗内劲的种子，只有先有了种子，才能生根发芽，并有以后的参天大树，如果连种子都种不下，其他一切都是空谈。
相对来说，意通的修炼则单一的多，只要有刻苦的训练和大量的实战，就可以提升意念和内劲的强度，训练和实战的过程越是激烈凶险，对修炼者的心神刺激越大，好处也就越多。
当然，前提是修炼者没有挂掉。
深吸一口气，唐龙目光变得坚定起来，他不是优柔之人，回想起功法后，他决定马上开始修炼。
上半身慢慢直立起来，两只前爪搭在后腿关节处，唐龙就那么像人一样坐在了地上。
如果这时候有人看到他的样子，恐怕会吓得掉头就跑，一头小狼盘膝打坐，那不是活见鬼了吗？
虽然有点别扭，唐龙还是极力保持着打坐的姿势。
要完成凝神这一步，需要真诚的态度，强烈的欲望，和毫无杂念的意念，完全做到这些，万人中能有一人就相当不错了。
正因为深知其中的艰难，所以，即使唐龙前世有很多的修炼经验，也不得不慎重对待。
坐定，唐龙目视前方，均匀的呼吸起来。
第九章 兽修初篇(2/5)