中看出浓浓的疑惑，这个说倒真是第一次听说。
“是不是没听过？”袁熙笑道：“先去吃饭，一会把其她人都叫上，我给你们示范，示范。”
“还是不要了吧？”就是只为了锻炼身体的话，蔡琰不想去练这什么的体操，很羞人的感觉。
“不许拒绝，一定要，我先教妍儿和伏寿她们，你们在一边看着。”袁熙不容置疑道。
蔡琰撇撇嘴，只得随他。
吃饭的时候，袁熙把这事说了，大家除了稀奇之外，也没有什么反应。
饭后，袁熙领着蔡琰、刁秀儿、小公主、唐姬、伏寿、糜贞、邹佳、映雪等几女，来到平时小公主等人玩耍的后花园。
众女围在一圈，目光古怪的看着他。
都是自己的女人，袁熙也没啥不好意思的，把小公主和刁秀儿叫道自己的身边，对着前面几个女人道：“你们看好了，我教她们学会后，你们就跟着她两学习。”
这两人脸皮比较厚，也比较放得开，不然让糜贞或者伏寿等女过来，不定怎么扭扭捏捏的。
“来，预备节，”袁熙两臂上举，掌心向前，对着两女道：“你两别光看着我，来，学习的我模样来做动作，哎，对了，就这样。嗯，非常好。”
预备节过后，袁熙又道：“不错，很简单吧？来，我们来第一节：伸展运动，总共八个节拍，来回扭动就好，对，真聪明。”
接着袁熙把一到八节，系统的给两人演示了一边，练习完后，居然觉得自己的身体也舒服了不少。
“记住了吗？”一套下来，袁熙见两女瞪大眼睛，满眼兴奋的看着自己，不由温声问道。
第173章 身体保健操(2/4)