极限达到训练效果，而是随着伊古力的锻炼和不断突破，他的耐力和身体素质也在不断的突破，极限也在不断拉高。）
（要想考这种方法突破，一开始一天还可以突破几次，现在的话一天也不一定能行，因为是个人就总要吃饭吧？考意志力也不能训练成不用吃饭……）
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这里是魔狼的族群，这里最弱小的狼（不是幼狼）即使不是魔狼，那也不是赤手空拳的伊古力能对付得了的！
所以伊古力的训练员便就是这些狼了，伊古力需要在这些狼的头搥撞击下尽力躲避，若是不能躲开，被撞得全身擦伤和淤肿就无法避免了，长时间的精神集中和肌肉的警惕紧绷，对伊古力造成了极大的消耗，被攻击的危机感又无时无刻狠狠地刺激着伊古力的神经。
在这种残酷的训练下，伊古力也在迅速的蜕变着！
平常人用如此的方法训练是简直在找死，一次两次就算侥幸能够不死还不一定能够突破精神，就算万幸能够突破了精神，感应到了无处不在的气，但是这满是暗伤的身体也会让人永远止步于此了，不仅如此，单是暗伤也就够人难受了，受到创伤的五脏六腑更是会影响人的寿命！
而偏偏这些暗伤在伊古力的身上却会很快就恢复了！
所以这种不计后果的野兽方式就被野兽大湿沃夫做出来了，而且成效也很好，而且副作用也很好，是连进了身体直觉的逃跑意识！
世界上每一项身体本能都是了不起的！
伊古力那变态的身体恢复力其实也可以看作是一种身体本能，是一种身体抗拒负面状态的身体
第十二章 过载锻炼(3/4)