第二章修行没有你想象的那么简单_海贼之血旗纵横 - 海棠书屋

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第二章修行没有你想象的那么简单

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开始了自己疯狂练习直到肌肉浑身酸疼颤抖然后打坐，这是耕四郎教给他的方法，以有氧呼吸调整为主，似乎可以快速地清除肌肉中产生的乳酸，然后就是不停循环。
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