接下来的一段时间牧元阳在王府当中全力修行。
他盘膝在竹林当中，五心朝天，调理吐纳内气。
五色莲宝早就已经被他吞掉了，化作了斐然澎湃的药力，积存在他的体内。
他脑海当中观想太祖坐忘经，以火炉炼真身。
身体却按照天人宗秘法五元吐纳功，进行呼吸吐纳，炼化药力，熔炼五脏。
随着他奇特的呼吸方式，气息在体内流动，带动五脏也随之震颤，继而壮大。
一呼一吸间，实力都在提升。
“这五元吐纳功和五色莲宝极为相合，这功法倒像是依照着这莲宝创造出来的一样，，，这两者之间的玄妙联系，倒是比太祖经和葫芦法还要紧密一些。”
牧元阳猜想的不多，五元吐纳功本就是天人宗强者，观摩五色莲宝的生长过程，继而推演出来的秘法，其本就出自五色莲宝，二者本为一体，所以才会有这般紧密玄妙的联系。
在这二者的帮助下，牧元阳的实力突飞猛进。
仅仅是半个月的时间，牧元阳的五脏就已经被锻造到了小成的地步。
虽然只是小成，却已经给牧元阳带来了匪夷所思的改变和提升。
他的气脉变得悠长，气力比修炼五脏之前再次提升了三分。他的消化和吸收能力变得强大，让可以快速且完美的消化掉自己服下的食物，变成能量充盈自身。
他的心脏澎湃有力，如同水泵一般，跳动之间可以瞬间将血液压送全身，牧元阳可以清楚听得到血液在筋脉当中流淌的声音，像是江河一般激荡悠长！
他的肾功能得到强化，让他可以随时排除体内的毒素，消
第三十七章，五脏小成，夏苗规则(1/4)