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大喝一身，林克将面前巨石给双手托举起来，这巨石约重一百多公斤。
现在进行肌肉训练，将重达125公斤的巨石托举起来，进行慢速的100次深蹲，能有效的刺激肌肉组织，最大程度的锻炼臂膀、腹部以及大腿的肌肉。
如果说慢跑是热身，那现在的肌肉训练则是要突破自己的极限了。
当初刚来到训练营的时候，林克的极限也不过是将50公斤的石墩托起深蹲50次，而这次是125公斤的深蹲100次，而且还是慢速。
说做就做！
林克开始进行深蹲。
这次的强度，与在训练营时无法比拟，在进行到70次深蹲时，林克已经感觉到自己到达了极限，但他知道，生命能量的激发，能让他突破极限，每一次突破极限，都是一个质的飞跃。
深蹲到82次时，林克感觉到，腹部一股热流油然而生！
生命能量已激发，身体的机能正在恢复，各项能力上限大幅度提高
轰的一声。
林克将巨石摔在了雪地上，100次深蹲完成！
肌肉训练完成，用时32分42秒，数据已记录，极限力量提升07公斤，极限速度提升001米秒，最高承受力度提升013公斤，数据已更新。
生命能量第32次激发，极限力量提升83公斤，极限速度提升02米秒，最高承受力度提升67公斤，耐力提升，柔韧性提升，数据已更新。
林克先生，现在是午餐时间。
“恩，我知道了。”
说完，林克返回卡希佩尔，找了一家常去的餐馆，这里比较实惠。
第二十二章 极限(2/4)