里想那么多。
摒开所有纷繁芜杂的念头，项易航静下心来仔细法诀。看了一遍，他发现他的记忆力比晚上在图书馆那时差了很多，他在图书馆的时候，一本书基本就是一次性过，没带重复看的就基本背下来了。但是这本法诀，前后不过5000字，他看完一遍后所记无几。
不行，一定要背完才能修炼，否则事倍功半甚至走火入魔。项易航读书很有经验，没烙印进脑子的知识，用的时候就会经常被卡住。
项易航看第十遍的时候，总算背了下来，但仍理顺不畅。当看第三十遍的时候，他总算是做到了倒背如流。
他也觉得很奇怪，这东西明明刻印在他脑子中，为啥想学习的时候却如此难背。
背好后就是修炼，晚上时项易航已经熟悉了人身全部穴位和奇经八脉，与法诀验证后进行了微调，毕竟有些不同。
项易航很快进入观想状态。他首先把注意力放在下丹田，同时舌尖顶下颚，通过调整呼吸气沉丹田。在观想的同时，他默念《魂体双循诀》。修炼道法，其要诀就是按照功法运行路线进行观想，同时默念法诀，由此形成炁流并加速运行。
很快，他便觉得下丹田胀起，而且胀势逐步蔓延至整个下腹，如是则炁满，精满自溢，炁满则坍缩，收缩到最后，有如一鸡蛋植入下腹关元处并缓慢旋转。
炁固丹田后，项易航用意识引导气体（炁属生僻字，以下统一用气代替），按照周天运行路线，行经会阴、尾闾直至头顶百会，入泥丸经上丹田后再过重楼到中丹田最后重回到下丹田，完成了一个周天。
而后项易航开始按法诀所定线路走大周天，这本《魂体双循
第八章 大道希夷(3/6)