随即，青明蹲下身子，盘膝而坐。轻轻瞑目，神返身中气自回。
脑海中那一道道思绪万千交措，只觉得隐隐间触及到了什么。
百里连城看着青明陷入了顿悟，即刻手中御剑，为青明护法。
完成筑基有三步，分别为存想，内观，坐忘。而青明已经做到了内观，即半步筑基。
而此时陷入顿悟的青明已经走到了坐忘这一步。这一步走完，百日筑基可成。
混混沌沌，杳杳冥冥。
青明收心调息，闭目存神。静之又静，清而又清。一切放下，全体皆忘，整个人像是陷入了一个奇妙的境界。
体内的经脉开始缓缓凝聚出一股股气流，有头发丝粗细，凝成，随即又断掉，再次凝成，又断掉。就这般反反复复，直到经脉凝成，渐渐有了小拇指粗细。
那便是真气，人体的内劲所化。
真气在奇经八脉中不断循环，如天之有冬，万物芸芸，各返其根。如日之有夜，亥漏沉沉，各息其心。
随即，真气若潮水涌动，四通八达，席卷向丹田位置。朝着那丹田中心的一尊青莲子冲刷而去。气到此时，如花放蕊，如胎方胞，自然真气熏蒸营卫，由尾闾穿夹脊，升上泥丸，下鹊桥，过重楼，至绛宫而落于中丹田，是为河车初动。气至而神未全，并非真动。
倏然，青莲子发出了七彩的光芒，一瞬之间照亮丹田。
一道道真气在其中交织成型，像是铺起了一条青云大道。
百里连城站在一旁看到青明眉目紧皱，怕是遇到了什么瓶颈，随即向青明传来心语“筑基非同小可，便如造房子一般，地基一定要稳，如若不然
第三十七章：筑基(1/6)