结了。
“你们现在单杠就是一练习,合格是20个,优秀是30个,满分是50个。
废话我也不多说,你们自己找找差距,有什么问题就找我或者其他班长都可以。
现在继续训练,两个人一组,从排头到排尾的顺序依次上。
班副,出来组织一下。”
“是!”
陶健和李锐继续充当安全员,张浩和李乾坤第一组开始训练。
“你们不上杠的就做俯卧撑!”
“是!”
菜鸟们趴在地上做起了俯卧撑,张浩和李乾坤同时抓住了杠面。
“坤儿,我完蛋了。”
“老大,你有点信心啊,相信自己,加油!”
两个菜鸟抓着单杠就往上拉,结果却是张浩扭动半天身体也没见上去,而李乾坤一口气就上了十个。
张浩抓着杠面,感觉身体越来越沉,不断地往下掉。
每次想要用力往上拉,就感觉两条胳膊像是撕开一样,然后窜了两下,又往下掉了一大截。
很快,他的双手就缓缓地松开了杠面。
这时候,李乾坤还抓着杠面,正在缓冲体力。
“扑通!”
张浩再次掉了下来,李锐和陶健两个人的腮帮子一下子就鼓了起来。
他低头看了看自己的双手,掌心一片通红,手指根还磨破了皮,疼痛的感觉一下子就涌上了大脑。
“张浩!”
“到!”
听到班长的吼声,他连忙原地转身向后,结果一个踉跄差点摔倒。
第三十八章:吊杠(5/7)