比较消瘦。”
“所以，你强化精神力的时候，还要同时强化身体。”
杨安说到这里，指着天上的太阳，道，“古代，有很多观想方法，如，佛教，有观想佛陀，观想菩萨等等，然而，不管是佛陀，还是菩萨，都过于复杂，普通人很难存想。”
杨安说到这里，停顿了一下，指着天上的太阳，道，“你先看一眼太阳，然后，闭上眼睛。”
罗峰照做，杨安道，“你的脑海中是不是有一个太阳的影子？”
罗峰道，“对！”
杨安道，“你脑海中想着太阳，把太阳的影子固定在脑海中，定住它，久而久之，它就会由虚化实，这就是借假修真。”
“借假修真？”罗峰嘀咕道，用心思考着。
杨安道，“罗峰，你先用笔记一下口诀。”
罗峰拿出纸和笔，道，“好了，你说吧。”
杨安道，“金乌冥想法一百零八个字，四个字一句，共二十七句话。”杨安说到这里，缓缓的念着，就好像在念一首诗歌，在罗峰听来，竟然有一种特殊的韵味。
杨安念完之后，道，“记好了吗？”
罗峰道，“记好了！”
杨安道，“行，我再给你讲解一下这段口诀的意思。”
一个小时后，罗峰感叹道，“太妙了，杨安，真没想到，你懂的这么多？”
杨安笑道，“我只是比较喜欢古文化，喜欢研究古老的修行之法。”
夜晚，罗峰盘膝而坐，先念了一段口诀，口诀不长，仅仅一百零八字，二十七句话，罗峰念完后，心里有一种说不出的宁静感
第440章传授(3/6)