六年，我说给他当伴郎他不让。”刚坐下来，武靖就一脸不岔的说道，话语中透露着不满。
“我让他给我当嘉宾。”韩宇笑嘻嘻的说道，实际上他也是没办法的，伴郎是他弟，这让他也很无奈。
“哎，你们滑冰运动员要训练上肢力量吗？”鹏鹏突然问道。
“会练。”武靖和韩宇点点头接着韩宇说道：“我们还有接力呢，接力我们要推人呢。”
“啊，对对对。，”鹏鹏这才想起来还有推人这一项业务，韩宇继续说道：“四只队伍，十六个人，在场上。”
“那冰一点都不好了后来。”武靖解释道：“所以非常容易失误。”
“来让我检验一下你们的身体素质。”聊着聊着，刘良老师突然想到了运动员的身体素质问题，向着两个运动员挥了挥手，虽然不是同一个运动的指导老师，但两人还是乖乖的站了起来听从指挥。
“是这样的，双手交叉于前，坐在没有扶手的椅子上，腿打开与肩同宽即可；首先，双膝完全展站立，然后回到坐姿，如此反复；在保持平衡，保证腰、膝盖不疼的情况下，计算自己在秒内能做多少次。”刘指导说完就坐回去了，看两个人的成绩如何。
腿部力量的训练对于两位速滑运动员来说这都不是事儿，两个人非常迅速的就开始做了，首先是武靖，坐上去后就开始标准的运动姿势，秒过去后，他连气都没怎么喘就淡定的走下来了，刘指导算了三，七十八个，算是非常优秀的成绩了，接着就是韩天宇了，他的成绩就稍微差一点，但差的也不是很多，七十四个。
“怎么样，鹏鹏，你不是也想和两位冠军比比吗？
第四十七章：腿部力量(2/4)