”看到两人的成绩后，安沐看到鹏鹏眼力的战斗笑着说道。
“我来试试。”鹏鹏也不反驳，站起来就做到位置上开始了，看的时候觉得简单的，但真的轮到自己做的时候就知道这个姿势的困难了，准确的来说也不是姿势的困难，困难的是你只有三十秒的时间做，而且中途几乎没有休息，最后鹏鹏三十秒只做了快三十个左右，这让他很沮丧，没想到自己差的那么多。
“还不错。”没想到的是，刘指导居然为他说话了：“正常男性成年人，三十秒做十九个就算是合格，你做了三十个，身体素质还算不错，虽然不能和运动员相比但是也看得出你是有做运动的人，在正常人中算是比较好的成绩了。”
“真的？”鹏鹏还有些不敢相信，在看到刘指导的点头后他这才又开心了起来，他也知道运动员运动员他们的工作就是每天的锻炼，而他不一样他的本职是演员哦不是木偶戏呀。
“安沐，你也去试试，我感觉你成绩应该会还不错的。”看到鹏鹏的成绩都还不错，黄老师就起了提拔安沐的心思笑道。
“可以啊。”安沐点点头，自己的成绩自己最清楚，以他的身体素质怕是三十秒钟能做一百多个但是如果真做出来了那就太夸张了，于是安沐开始了，他按照自己可操控的速度做了起来，三十秒钟后七十五个，比韩宇多一个，比武靖少了三个，而且流汗没脸红没喘气。
“哟，你这身体素质。”看到这一幕，刘良老师第一个站了起来捏了捏安沐的大腿但是却没有捏到什么肌r，奇怪道：“你怎么没肌r啊，鼓起来看看。”
“是。”安沐配合的腿用上了力气，就看见他原本的小
第四十七章：腿部力量(3/4)