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神武

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第二百一十二章 第一堂课
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    但是洪锋知道自己不能倒下,他只要倒下,整个队伍就会彻底的溃不成军。
    只能跑,不能停!
    呼……………,吸……呼……吸……
    洪锋凭借这一股倔强,一股顽强的意识,带领着所有人不断的奔跑,奔跑,终于勉勉强强的跑完了100圈,当抵达终点的刹那,洪锋亦忍不住,当场就要摔倒在地,昏死过去的冲动。
    但是不能这么做,跑步过后立刻停下,对身体的损伤很大,所以洪锋咬牙继续说道:“都别停,有节奏的跟着我逐渐放慢速度,直到改为步行为止。”
    在最后的时刻,洪锋又引领大家从跑到走,一步步的放缓速度,沿着操场再走两圈,为身体提供足够的氧气后,洪锋再也坚持不住,四仰八叉的睡到在地。
    他妈的,终于结束了!
    许多人忍不住诅咒了起来,就连洪锋都忍不住抱怨两句,站在远处的阿古拉,看向洪锋所在的位置,眼中闪过一丝赞赏。!!!
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