徐乾发现了萧后，他走到她身边温柔的道：“你怎么出来了，怎么不多睡一会？”
声音很温柔。
萧后道：“已经睡了很久了。”
接着她又问道：“陛下你这是练的什么拳？看上去挺有意思 的。”
徐乾回答道：“这是太极拳。”
“你想学吗？想学我教你。”
徐乾看着萧后道。
虽然昨晚已经见过萧后这倾国倾城的容颜，但现在徐乾还是非常惊讶，造物主竟能够创造出如此绝美的容颜。
萧后开心的道：“好啊，好啊。”
此刻的她欢快的像是一个孩子一般，一点也不像一位中年少妇。
她倒不是真的想学习《太极拳》，她是想借由学习《太极拳》而与徐乾朝夕相处。
徐乾开始认真的教萧后学习《太极拳》。
首先《太极拳》是一门非常厉害的功夫，教会萧后之后可以让她自保，其次修炼《太极拳》能够修身养性，张三丰能够历经宋元明三朝，靠的是什么？靠的就是他那套武学理念。
徐乾道：“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。”
这句话是《太极拳》的总纲，无极生太极，太极生万物，人是万物之一，也必遵循太极运行变化之理，练习太极拳也就要以太极的原理来指导实践。
萧后听的似懂非懂。
“练习太极拳，核心是“以心行气，以气运身。”所谓“心”，按通俗语言可称作“意”，“气”是指“内气”、“真气”，意思 是练太极拳应当在心意上下功夫，“要用意引导形
第67章 练习太极拳(2/4)