，每天收工后不可言说的腰酸背痛和胳膊腿上随处可见的淤青。
游泳耗体力，滑板则损筋骨，磕磕碰碰太寻常，练到后面乔朗畅对这些小的磕伤摔伤都已神经失灵般麻木——反正浑身都在痛，不差那一点。有空就找小刘那位“神针”师兄灸一灸，膏药则随时随地带着，水里上来就贴，反正也就三个月，乔朗畅想着，应该不会那么难熬。
幸在付出还是有回报，体重恢复正常后，乔朗畅在节目里的人气也节节攀升，在第五期的游泳比赛夺魁后达到一个小巅峰，某知名平台的明星势力榜上排名前所未有冲进前二十！借着这股东风，资源也火了把。但相对的，工作量剧增，人又一回陷入疲于奔命状态。
三个月的时间过得没有预想中快，乔朗畅参拍的那部电影戏份杀青的时候，也才八月初，《向前冲！》还剩两期没做，新剧又要进组了。前期用力过猛导致的体力透支让日子变得难捱。杀青的那个晚上，乔朗畅从拍摄地飞回北京，飞机上就有点发烧，下来破天荒没去锻炼，直接让小刘给送回家休息。
喝了小刘煮的姜汤，乔朗畅浑身无力，但头倒是没飞机上痛得那么厉害了，不想去医院，就上|床睡觉。浑身一阵冷一阵热，好不容易睡着还做了个梦，梦到陆鸣涧把他的东西打包寄过来了，打电话过去对方却一直关机，乔朗畅乍时急醒。
寒热似乎好了点，但伴着一阵阵晕眩感的，是急促的尿意----睡下前被小刘灌下不少水。脑子里一阵糊一阵清，反复重现着梦里的情景。扶着床沿坐起，摸到床头柜上的手机，鼻尖莫名一酸，打开消息栏输入几个字：“发烧，不去你那里了。” 顺手加个沮丧表情，按下发送键
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