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山水小农民

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第七百一十九章砂锅炖兔肉(2/2)
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笑了笑说道。

    “呵呵,好啊,鲜笋和笋干都很好!”

    “是啊,笋干炖鱼汤那味道真好!”两老笑眯眯的说道,对竹笋都非常喜欢。

    竹笋,在我国自古被当作“菜中珍品”,在营养上,过去有不少人认为,竹笋味道虽然鲜美,但是没有什么营养,有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。这种认识是不准确的。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类等等。

    中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。

    而且竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃竹笋有一定关系。

    尤其是***间以虫蛀之笋供药用,名“虫笋”,为有效之利尿药,适用于浮肿、腹水、脚气足肿、急性肾炎浮肿、喘咳,糖尿病、消渴烦热等,嫩竹叶、竹茹、竹沥均作药用。

    老爷子和柳奶奶一会儿也坐不住,拎着空篮子就向后院走去,采摘一些蔬菜和食材,为待会儿要做的菜肴做准备。

    “小月,你去把家里的大簸箕拿出来洗一洗,待会儿晒笋干用!”

    “知道了哥!”小丫头嘟着嘴,有些不情不愿的向杂物间走去。

    依依呵呵的笑了笑,也跟了上去,不一会儿,两人抬着巨大的簸箕的就走了出来。

    用清水冲洗,抹布擦干,然后斜靠在墙根。

    “哥,水烧开了!”不一会儿,厨房里的张琳也走出来,向张峰提醒道。

    “知道

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