巫罗布置的阵法已经开始启动了，汲取了地脉之力和星辰之力的阵法，很快的就让这里的环境开始慢慢变好，尤其是东方烨在阵中加入了一枚灵晶之后，再也没有那种空气污浊的感觉了。
“今天起，你们的训练正式开始。”
一切修炼，身体才是根本，好的身体就是一块上好的璞玉，只有这等璞玉才值得雕琢，如果体弱的身躯，就算是手艺高超，也成不了上好的玉雕。
“为期一年，一年的时间，这一年内，我们会从身体的每个方面来训练你们，无论是力量、速度、柔韧性还是爆发性以及抗击打能力，只会让你们的身体不断的蜕变，当蜕变到一定的阶段，才会有下一个阶段。”
工欲善其事，必先利其器。
锻炼出一个完美的身体，对于以后的修炼才是最重要的基础。
“昨天已经跟你们说过了，既然已经选择了这条路，接下来，我们会给你们进行极限训练，给你们两个字”坚持”，无法坚持，没有第二次机会。”
“懂了吗？”东方轩负手而立，看着五人。
这一刻，无论是东方辕还是东方烨，似乎都在东方轩的身上看到他们爷爷的影子，这才是未来家主真正的样子。
“懂了！”
“很好，今天没有跟你们提前说明时间，那就算了，从明天起，早上六点准时在空地集合，不要迟到，迟到会有惩罚。”
“先去吃早饭，然后换上给你们准备的衣服。”木桌上放着五套锻炼的衣服，这是用上好的蚕丝炼制的，东方烨用了几天才炼制好，上辈子他的丹术一直很差，但是炼器技术确是很好。
早饭是果实和野兽的
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