上来,自己和席娇娇在办公室吃。
他点的是一份增肌餐,水煮的鸡胸肉清炒的虾仁搭配着西蓝花,碳水也只是半个拳头那么大的糙米饭,要是夏日的时候吃这些还能忍受,冬天的餐食是这个总觉得有些惨。
没有油水,凉得快,味道又十分寡淡。
殷言声倒是安安静静地吃完,看起来一点也不挑。
席寒看着好笑:“小朋友这几天在增肌?”
这几天殷言声小朋友吃得少,一周里有四天早上要吃水煮蛋,中午大多数时候是楼下的增肌餐,晚上席寒给人投喂水果零食的时候一律摆手拒绝。
殷言声说:“我这几天控制一下。”
冬天因为寒冷总会不由自主地摄入更高的热量,今天早上空腹一量,肌肉率稍微下降了一些。
前一段时间忙,锻炼的时间明显减少,殷言声现在对自己的身材管理挺严格的。
外形倒是其次,主要是就久坐缺乏锻炼的健康问题。
席寒没再说什么,现在外面也没有人,办公室的门又是关着的,席寒将手贴在殷言声的腹部,隔着一层衣服轻轻触了触:“没有那么严重,挺好的。”
他隐约能触到肌肉的轮廓,那些线条一如既往地清晰。
殷言声又往席寒那里坐了坐,学着对方的样子环住席寒的腰,五年前似乎就是这个感觉,现在也还是。
两人已经经历过无数次的坦诚相见,彼此对对方的身体都已经很熟悉,比如说他就知道……席娇娇那种事情上一点都不娇弱。
臂弯有力,身上肌肉流畅漂亮,汗水流淌下来的时候带着致命的性感和吸引力。
大多时
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