以道止道

年益寿，活血健体的养生之法。
    心思乱转，随即宁七摇头一笑，“想这么多干嘛，到了那步自然会清楚了，反正也不会害了自己就是。”
    虽不知这锻体法门中提到的真气与成道具体是什么，但重要的是，突破练筋，打通了数条经脉，可是让他实力强劲不少。
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